2023.8.19(土)散歩

健康
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最近、ウォーキングしていないため、健康活動継続のため、夕方散歩した。朝散歩しようとしたら、昨日夜、ビールを飲んでしまい、健康的な目覚めができなかった。

14:00ごろ

実家からもらったビールを飲んでしまった。ι(´Д`υ)アツィー部屋で、汗をかきながらビールを飲んだため、ある意味格別だった。

18:20ごろ

自宅を出る。海へ向かう。ひさびさのため、身体がだるい。汗と一緒にアルコール抜けると思ったが、夕方の散歩でアルコール出し切ることにした。

スマホを片手に腕を振りながら歩く。腕を振ると、疲れが出るのか、節が痛いのかわからないのか、疲れる。外が蒸し暑いのが、自分には性分に合っているのかもしれない。

約30分後、海へ到着する。相変わらず外国籍の人たちがたくさんいる。海のにおいがなぜか落ち着く。そしてなんと自宅の隣の住人の方が、いた。隣の住人の方が、自分に気が付いたらしく、頭を下げてきた。自分は、隣の住人が似ているなと思っていたが、お隣さんと思い、びっくりした。

よく釣り道具が庭に置いているため、つりが好きな人なんだなと思っていたが、散歩中に、遭遇してしまった(笑)

いつも通り、灯台までいってから引き返す。路上駐車しているところを歩くと、お隣さんのナンバーの車が停車していた。人違いでなく、確実にお隣さんということが確定した。

自宅へ帰る。今日は、違う道から帰ることにした。普段知らない道を歩くことが、わくわく感があってよい。知らない道を通るが、スマホのgoogleMapで、おおよその場所がわかるから、時間に余裕があるときは、いろんな道を歩いてみたい。

散歩は、歩き始めが面倒で疲れるけど、10分以上続けると、身体が慣れるもので、歩いて汗をかくことが気持ちよくなる。

いつも、散歩の時間は、1時間ほどだが、今日は、違う道を通って帰ったため、普段より+10分ほど時間がかかった。だが、10分ほどしか多くかかっていなかったともとらえる。

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